Tag Archives: pancia piatta

Il modo più rapido per dimagrire in 3 settimane

Si è sempre pensato che dimagrire in pochissimo tempo fosse praticamente impossibile…. Per anni, medici e dietologi hanno ripetuto che ci vogliono mesi, se non addirittura anni, di duro lavoro per riuscire a dimagrire e a scolpire il tuo fisico. Invece non è affatto vero. Il corpo umano si adatta a tutto ed è in grado di farlo in… Read More »

4 Minuti ESTREMI per la tua Pancia Piatta !

 Vuoi metterti in forma per l’ Estate?   Prova questo allenamento ESTREMO di SOLI 4 MINUTI !   Brandon Carter, detto anche “BigBrandonCarter” su Facebook, ti fa vedere come con soli 4 minuti  al giorno puoi bruciare il grasso velocemente…. ma ATTENZIONE !  Non è mica facile….   Sono 4 minuti veramente ESTREMI… anche se puoi… Read More »

3 semplici sostituti della pasta in grado di soddisfare la tua voglia di carboidrati

La pasta: uno dei nostri più grandi desideri e il maggiore responsabile dell’aumento di peso nella nostra società secondo studi scientifici. Questo perché è preparata con farina bianca raffinata, che è priva di sostanze nutritive e porta alle stelle i nostri livelli di glicemia ed è proprio questo che ci fa ingrassare. La pasta è… Read More »